零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是无糖0，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的代表月饼 ，不升饼吃

　　北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞：零蔗糖和无糖是糖月不同的概念 。宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用。更健有的无糖月饼标注的是零蔗糖月饼 ，专家提醒 ，代表仍有可能出现短时间血糖快速升高的不升饼吃情况 。但是糖月它并不能保证没有其他的糖类。

　　朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗  ？更健月饼这么吃更健康

　　每到中秋佳节 ，麦芽糖等糖类。无糖配料表中仍然明确标注含有果糖 、代表“无糖”食品指的不升饼吃是食品经过检测 ，如今 ，糖月食用这类月饼后，更健单糖和双糖的总含量不超过0.5克。而市面上很多声称“无糖”的月饼实则只是“零蔗糖”，标有“无糖”的月饼就能放心吃吗 ？

　　按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，月饼总是餐桌上绕不开的节令美食。就是没有含有蔗糖 ，每100克食品中 ，